预防产后大出血，准妈妈们怎么做

　　对于孕妈妈们来说，分娩的那一刻等待宝宝的出世是非常开心的，但是现在难免会出现很多孕妇在分娩的那一刻由于大出血而失去生命的惨状。淮北友好妇产医院医生指出，这主要是出现在顺产的孕妇中，但是，孕妈妈也不要因为这个而惧怕顺产，顺产大出血的情况是可以预防的。那么，预防产后大出血，准妈妈们怎么做?

　　友好医生指出，准妈妈如何增加顺产的机率?顺产会不会大出血?为预防产后大出血，准妈妈好做好产前准备并注意以下几个问题：

　　控制体重：

　　孕期控制体重增加(不宜超过25～30斤)，防止胎儿过大(7斤以内为好)，减少难产机会。

　　注重营养：

　　做足产前准备，让顺产更轻松——多食用含钙丰富的食物，或适当补充钙剂，可以预防分娩时的子宫收缩乏力;孕期预防贫血，食用含铁丰富的食物，提高准妈妈分娩时对失血的耐受能力。

　　储备体力：

　　分娩时，注意休息和营养摄入，保存好体力。

　　注意卫生：

　　产后注意外阴清洁，鼓励纯母乳喂养，有利于子宫收缩，防止产后大出血。

　　淮北剖腹产好还是顺产好?淮北友好妇产医院医生表示，从阴道娩出后代是人类的自然本能，也是比较可靠的分娩方式。而剖腹产毕竟是次手术，它对人体是一个较大的打击，所以，不要盲目地进行剖腹产。